Merih Forum Konu Dışı Genel Kendiniz İçin En Doğru Yastığı Nasıl Bulabilirsiniz?

Dota 2. MMR sıralamada Türkler

Tr bayraklı Neqroman sadece listeye 163. sıradan girebildi

ABD'nin terörist sevgisi

ABD'nin, terör örgütü PYD/PKK’ya DEAŞ ile mücadele adı altında askeri sevkiyatları sürüyor.

DOTA2 - 2017 THE INTERNATIONAL CHAMPIONSHIP

2017 yazında düzenlenen turnuvada Team Liquid şampiyon oldu

  • Toplam: 0 Oy - Ortalama: 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Kendiniz İçin En Doğru Yastığı Nasıl Bulabilirsiniz?

 
#1


Yastık sorunu hepimizin ortak derdi sanırım. İyi bir yastık omurgamızı doğru pozisyonda desteklemelidir. Baş ve boyun bölgesini destekleyen konforlu bir yastıkta uyumak, sabah kalktığınızda dinç hissetmemize katkıda bulunur. Hatta geceleri horlamanızın nedeni de yanlış yastık seçiminiz olabilir. Peki kendimiz için en doğru yastığı nasıl bulabiliriz? Yastık Seçiminde en önemli konu: Uyku pozisyonu arkadaşlar... Uyku pozisyonunuza göre boynunuza ve başınıza en iyi desteği verecek olan yastık önerilerimizle daha iyi uyuyup daha iyi hissedeceğinize emin olabilirsiniz.
Belki de birçoğumuzun tercihi bu şekilde uyumak. Yapılan araştırmalara göre yaklaşık %80’imizin yan uyuduğunu söyleyebiliriz. Siz de yan uyumayı seviyorsanız, kendiniz için mükemmel yorgan ve yastığı ararken püf noktanın omuz yüksekliği olduğunu aklınızdan çıkarmayın. Buradaki önemli nokta ise omuz yüksekliğine bağlı olarak yüksek ya da orta yüksek bir yastık seçimi. Alçak yastık ise baş ve boyun aşağıya doğru eğimde kalacağı için tercih edilmemelidir.
Uzmanlar yüzüstü uyuyanlar İçin ise yumuşak yastık modellerini öneriyor. Bu uyku pozisyonunda uyumayı sevenler için yumuşak yastık doğru tercih olacaktır. Çünkü yumuşak yastık başınızın yastığa gömülmesini sağlar, omurganızla birlikte baş ve boyun bölgenize destek verir.
Sırtüstü uyuyanlar için ise sert ve orta yumuşaklıkta yastıklar tercih edilmelidir fakat bundan da önemlisi, boyun kıvrımını tam destekleyen, alçak ya da orta yükseklikteki yastıklar olacaktır.




Ara
Cevapla


[-]
Hızlı Cevap

İnsan Doğrulama:
Aşağıda görünen onay kutusunu işaretleyiniz. Bu işlem otomatik spam kayıtları önlemek için kullanılır.

Konu ile Alakalı Benzer Konular
Konular Yazar Yorumlar Okunma Son Yorum
  Bot Temizliği Nasıl Yapılır? Sibel Çiçekçi 0 38 07-02-2018, Saat: 09:43
Son Yorum: Sibel Çiçekçi
  Kıza nasıl çıkma teklifi edilir? ByFataLTR 0 38 02-02-2018, Saat: 15:29
Son Yorum: ByFataLTR
  Yılbaşı Makyajı Nasıl Olur? Banu Demirci 0 126 27-12-2017, Saat: 10:07
Son Yorum: Banu Demirci
  Erkek Ayakkabı Nasıl Seçilir? Dilan Tahtacı 0 147 14-12-2017, Saat: 09:27
Son Yorum: Dilan Tahtacı
  Pijama alışkanlığı nasıl edinilir? Dilan Tahtacı 0 189 27-11-2017, Saat: 10:10
Son Yorum: Dilan Tahtacı

Digg   Delicious   Reddit   Facebook   Twitter   StumbleUpon  


Konuyu Okuyanlar:
1 Ziyaretçi

   
Türkçe Çeviri: MCTR, Forum Yazılımı: MyBB, © 2002-2018 MyBB Group.  



Merih Forum® bilgi paylaşım platformu. 2015-2018 Tüm hakları saklıdır.